tips
Okej. För sömnlösa personer
Man måste först börja med att ta bort de sakerna som man ligger sömnlös för.
Alltså alla problem som man ligger och tänker på tills man känner att man vill spy. Sådana saker bör man insé inte är någon höjdare att ha i sitt liv. Och det är ju skit svårt att ta bort de sakerna men man kan iaf ta bort nått utav det för att finna lite mer själslig ro. Och sen är det väldigt dumt för sömnlösa personer att typ inte tänka på det man tänker på på natten under dagen. alltså om man typ jobbar jämt, eller hållre sig undan från allt jobbigt så kommer edt som ett brev på posten när man släcker lampan sen.
Men folk då som inte orkar ta bort de där jättestroa porblemen (som jag själv inte har orkat heller)
så är min strategi antingen att
1) Räkna får med huvudbonader. För mig funkar det liksom inte att bara räkna får, det blir tråkigt. Men om man samtidigt tänkerpå att första fåret kommer gåendes i en basker blir detl ite roligare. och så fortsätter man så och kommer på olika huvudbonader. Det här funkade sådär för mig för tillslut kom jag liksom inte på mer huvudbonader. Men sen istället började jag tänka på människor i olika utstyrslar typ den första naken med bara en gitarr, den andra i typ i ovarall och klackskor. ja men ni fattar grejen.
Jag kommer inte till mer än 25-30 personer sen har jag somnat.
Man måste först börja med att ta bort de sakerna som man ligger sömnlös för.
Alltså alla problem som man ligger och tänker på tills man känner att man vill spy. Sådana saker bör man insé inte är någon höjdare att ha i sitt liv. Och det är ju skit svårt att ta bort de sakerna men man kan iaf ta bort nått utav det för att finna lite mer själslig ro. Och sen är det väldigt dumt för sömnlösa personer att typ inte tänka på det man tänker på på natten under dagen. alltså om man typ jobbar jämt, eller hållre sig undan från allt jobbigt så kommer edt som ett brev på posten när man släcker lampan sen.
Men folk då som inte orkar ta bort de där jättestroa porblemen (som jag själv inte har orkat heller)
så är min strategi antingen att
1) Räkna får med huvudbonader. För mig funkar det liksom inte att bara räkna får, det blir tråkigt. Men om man samtidigt tänkerpå att första fåret kommer gåendes i en basker blir detl ite roligare. och så fortsätter man så och kommer på olika huvudbonader. Det här funkade sådär för mig för tillslut kom jag liksom inte på mer huvudbonader. Men sen istället började jag tänka på människor i olika utstyrslar typ den första naken med bara en gitarr, den andra i typ i ovarall och klackskor. ja men ni fattar grejen.
Jag kommer inte till mer än 25-30 personer sen har jag somnat.
Kommentarer
Trackback
